Steve Ross

Online Meditation for Japan

瞑想の練習

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クラス情報

Upcoming Class

ダーマトーク & 瞑想 on Zoom 録画付き

2022年1月~2月

【クラス内容】

90分のクラス:

  • ダーマトーク(瞑想や人生についてのお話)

  • 瞑想への誘導と瞑想 

すべてのクラスには産屋敷公美の通訳がつきます。

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【クラス詳細】

人生のほとんどを瞑想に生きているSteve Rossから瞑想について学び実践します。クラスでは「体験」を通して、本来の自分自身に繋がる練習をします。「頭のみで理解することは」本当の意味での体験ではないため、難しい教義や哲学の講座は含まれません。日常生活で私たちが直面する問題や苦悩に対して、どのような態度で取り組んでいくことができるかをお話(ダーマトーク)を通して学び、瞑想の練習をします。

私たちの思考は未来や過去ばかりに行きがちであり、心は「今・ここ」に不在の状態で生きています。だけど私たちに与えられているのは「今・ここ」しかありません。
仮に心が「今・ここ」に戻ってきたとしても、人は往々にして、今の状態に不満であり、「今の状態を別の状態に変えようとする」、つまり人生をコントロースする側になろうとしがちです。しかし、人生と流れるように生きることをせず、人生をコントロールしようとすればするほど、そこから苦悩が生まれます。


瞑想を行っていくことで、私たちが自分につけてしまってきた制限を手放しながら、何のコントロールもせず、「今・ここ」に委ねることができた時、そこには信じられないほどの愛、喜び、平和、祝福が存在していたということに気がつきます。
長年深い瞑想を行ってきた修行者たちは、彼らの存在そのものが愛、喜び、平和、祝福であり、その人のそばにいるだけでそのエネルギーを感じ、周りの人々はそのエネルギーに癒されていきます。

瞑想の練習を行うために、何かの教義を信じる必要はありません。瞑想を行うことで本来の自分に繋がり、人生をより楽に、よりハッピーに生きられるようになりますように。

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【開催日時】
​2022年

  1. 1月29日(土)@10:00~11:30

  2. 2月5日(土)@10:00~11:30

  3. 2月12日(土)@10:00~11:30

  4. 2月19日(土)@10:00~11:30

  5. 2月26日(土)@10:00~11:30

  • 90分のクラスを5回セットまたは単発で受講可能です。

  • 録画付き。

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【用意するもの】

  • 居心地良く座れる場所(椅子でもOK)

  • 静かな環境

  • クッションやブランケット


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【参加料金】

  • 90分のクラスを5回セットまたは単発で受講可能です。すべてのクラスに通訳が付きます。

  • 質問がある方は質問をする機会があります。

  • 録画は各クラス開催日を含む8日後まで見ることができます。例)1月29日(土)のクラスは2月5日(土)まで視聴することが可能です。

  • クラスは1名の方が参加の場合の料金になります。お申込み者以外の方と録画をシェアすることは絶対にお控えください。

  • "同じ家族内"でお申込み者以外の方が録画を視聴される場合のみ、2人目以降1本の録画につき500円で視聴して頂けます。但し、登録メールアドレスは1つのアドレスにまとめてください。例)5回セット17,500円なら20,000円、単発4000円なら4500円となります。お申込み時または視聴される際に教えてください。家族以外の方は適応外になります。

(A) 5回セット(90分x5回)

  • 特別早割: ​17,500円
    12月31日(金)までにお申込み・お振込み

  • 早割:18,500円
    1月14日(金)までにお申込み・お振込み

  • 一般: 19,500円
    1月15日(土)以降にお申込み・お振込み

(B) 単発での参加(90分x1回)

  • 一般:4,000円

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【お支払い方法】

銀行振込
三菱UFJ銀行 桑名支店
普通口座 0010463
ウムヤシキクミ

shakti.mandir.yoga@gmail.com

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【お申込みをされる場合の注意事項】

※キャンセルをされる場合は開催日『1週間前迄』にご連絡いただいたものは、お支払い金額額より手数料1000円差し引いた金額をご返金ををさせていただけます。開催日『3日前迄』にご連絡いただいたものは、半額をご返金致します。それ以降のキャンセルはご返金がございません。

 

Happiness

​本来の自分と触れ合うこと

 

Steve Ross

Fleetwood Mac やThe Beach Boysなど、超有名バンドと世界中をツアーしていたギターリストから、インドの修行僧になり、そののちLAでヨガと瞑想の先生になったSteve Ross。

2000年から2010年までアメリカのテレビ番組 "Inhale With Steve Ross"でヨガを広め "Guru of LA" と呼ばれた。
大音量で音楽をかけながらサンタモニカのヨガスタジオMaha Yogaで奇想天外な楽しすぎるクラス行った、LAで最もハッピーなヨギー。パワフルなキルタン奏者。

Steveと一緒にいるだけで心軽やかにハッピーになる。

ダーマトークもヨガも瞑想も、チャーミングに冗談を飛ばして私たちを和ませながら、深い叡智を教えてくれます。あらゆる教義にも執着をうまないように、内なるハッピネスへと導いてくれるヨギーです。

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Happy Yoga

7 Reasons Why There's Nothing to Worry About
ブログで和訳が読めます!

Steve Rossの著書の紹介:
ヨガの秘訣は、深刻さを超越して、人生、身体、心、そしてヨガの練習そのものに喜びを与えること。

愛と喜びにあふれたSteveは、ヨガを実践し、生きるための新しい方法を私たちに提供してくれます。その結果、深い落ち着き、不安や痛みからの劇的な解放、そして何も心配することはないという実感を得ることができます。(英語の本になります)。

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主催・通訳

産屋敷 公美
Kumi Umuyashiki 

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2009年よりSteve Rossに師事。
2009年よりヨガ通訳者及びヨガの先生として活動中。

Steveは出会ったときからずっとそう。放出してるエネルギーがハッピネスそのもの。Steveのエネルギーが何よりも私の中のハッピネスに気づかせてくれる。
ずっと瞑想してたい。だってそこが内なる平和とハッピネスに、最も触れ合える場所だから。

 

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