Steve Ross

【クラス内容】

120分のクラス（10分の休憩を挟む）：

• ダーマトーク（瞑想や人生についてのお話）

• 瞑想への誘導と瞑想　

• 体験のシェア

• 質疑応答

• 録画は12月31日の11:59pmまで見ることができます。

すべてのクラスに産屋敷公美の通訳がつきます。

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【クラス詳細】

人生のほとんどを瞑想に生きているSteve Rossから瞑想について学び実践します。

私たちの思考は、未来や過去ばかりに行きがちであり、心は「今・ここ」に不在の状態で生きています。
だけど私たちに与えられているのは「今・ここ」しかありません。
仮に心が「今・ここ」に戻ってきたとしても、人は往々にして、今の状態に不満であり、「今の状態を別の状態に変えようとする」、つまり人生をコントロースする側になろうとしがちです。
しかし、人生をコントロールしようとすればするほど、そこから苦悩が生まれます。

瞑想を行うことで、何のコントロールもせず、「今・ここ」に委ねることができた時、そこにある愛、喜び、平和、祝福に気づくことができます。
長年深い瞑想を行ってきた修行者たちは、彼らの存在そのものが愛、喜び、平和、祝福であり、その人のそばにいるだけでそのエネルギーを感じ、周りの人々はそのエネルギーに癒されていきます。

瞑想の練習を行うために、何かの教義を信じる必要はありません。
自分につけてしまってきた制限を手放しながら、本来の自分に繋がり、人生をより楽に、よりハッピーに生きられるようになりますように。

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​一年の終わりに瞑想で心を整え、新たな一年を穏やかに迎えましょう。

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【開催日時】
2022年12月3日、10日、17日、24日
土曜日@午前9:00~11:00
（途中休憩10分挟む）

• 120分のクラスを4回セットまたは単発で受講可能です。

• 録画付き。
  
  

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【用意するもの】

• 居心地良く座れる場所（椅子でもOK）

• 静かな環境

• クッションやブランケット

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【参加料金】​​

クラスは1名の方が参加の場合の料金になります。お申込み者以外の方とリンクをシェアすることは絶対にお控えください。

(A) 4回セット（120分x4回）​

• 早割：18,500円
  早割には「早期割引申込み期限」及び「お支払い開始日」があります。
  必ず次のリンクをご覧頂き、内容を理解してからお申込み・お振込みください。
  ☞ 早割について

• 一般： 19,500円
  11月5日（土）以降にお申込み・お振込み。

• 特別割引：
  早割でお友達を誘って参加された方は、ご自身とお友達の参加料金より一人500円を割引差し上げます。
  ☞ 早割について

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(B) 単発での参加（120分x1回）

• 早割はありません。

• 一般：5,000円

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【お支払い方法】

• 必ずお申込み頂いてからお支払いください。

• 早割の申込みをされた方は、「お支払い開始日」以降にお支払いください。詳細はこちら ☞ 早割について

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■銀行振込■
三菱UFJ銀行 桑名支店
普通口座 0010463
ウムヤシキクミ

■PayPal■
PayPalの場合は手数料5%がかります。
お問い合わせください。

shakti.mandir.yoga@gmail.com

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【お申込みをされる場合の注意事項】

※キャンセルをされる場合は開催日『2週間前迄』にご連絡いただいたものは、お支払い金額額より手数料1000円差し引いた金額をご返金ををさせていただけます。開催日『1週間前迄』にご連絡いただいたものは、半額をご返金致します。それ以降のキャンセルはご返金がございません。ご了承ください。